Ingin Hidup Sehat Lakukan Senam Aerobik Jumba Dengan Rutin



Banyuwangi,www.reropongtimur.co.id.

Banyak cara yang bisa dilakukan agar tubuh kita menjadi sehat dan segar bugar dan terasa nyaman dalam hidup berkeluarga dan tidak membosankan dalam ketegangan hidup, salah satunya dengan cara senam Aerobik Jumba yang dilakukan disetiap pagi dan sore

Komunitas senam Aerobik Jumba yang diadakan oleh para ibu ibu dan kalangan remaja disetiap hari Selasa pukul 16.00 wib yang diketuai HERLINA di area lokasi warung Seblang jalan padang singojuruh, inilah yang menjadi alasan para ibu ibu muda untuk mengikuti senam Aerobik

Setelah dikonfirmasi awak media teropong timur news, Buang Arifin, ketua komunitas Aerobik Jumba, HERLINA menjelaskan, awalnya hanya dilakukan dari halaman rumah kerumah dari tempat satu ke tempat yang lain, ketika itu dari jumlah anggota yang tidak terlalu banyak, dan tidak nyangka dengan kegiatan yang selalu eksis ini semakin disetiap melakukan kegiatan semakin bertambah anggotanya, "jelas Herlina

"Selanjutnya,...dari awal mendirikan komunitas senam Aerobik Jumba ini menghadapi banyak kendala dan banyak orang menilai negatif, namun semua itu tidak mematahkan semangat, justru komunitas ini sebaiknya banyak anggota yang bergabung dan bertambah maju, saya bersama anggota senam selalu mendatangi beberapa tempat untuk memasyarakatkan senam Aerobik Jumba Dengan perjuangan dan kekonsistenan, ternyata dengan solidaritas dari Anggota komunitas membuahkan hasil yang menggembirakan, anggota yang ikut bergabung pun semakin bertambah banyak, itulah yang membuat saya(Herlina-red) semakin semangat dan serius membesarkan komunitas senam Aerobik Jumba, "waktu jumlah anggota Masi jumlah sedikit komunitas ini selalu banyak cemoohan dari pihak lain, begitu anggota tambah banyak dan selalu eksis malah semakin banyak yang bergabung, "jelas Herlina kepada awak media

"Selanjutnya,..."komunitas senam Aerobik Jumbo ini setelah banyak anggota yang gabung,oleh ketua komunitas, HERLINA, ahirnya memilih lokasi yang luas, salah satunya diarea lokasi warung Seblang dijalan Padang singojuruh tengah sawah, disamping setelah lakukan senam di lokasi warung Seblang juga disediakan tempat untuk beristirahat dengan beraneka pasilitas untuk orang dewasa juga anak anak, dan disediakan beraneka menu menu makanan khas Banyuwangi yang banyak dikunjungi masyarakat Banyuwangi dan turis turis manca negara dengan keunikan masakan khas Banyuwanginya, juga disediakan tempat untuk berdiskusi, kolam renang, dan banyak persediaan yang lainnya,....   
"Masih HERLINA mengatakan, Senam Jumba sendiri merupakan jenis olahraga kardio yang menguji kinerja otot,paru paru dan jantung, senam Aerobik ini juga berguna untuk membakar lemak dan melancarkan peredaran darah, dengan melakukan senam Aerobik Jumba ini sangat mudah untuk dilakukan, sehingga siapapun bisa mengikutinya tanpa harus memerlukan peralatan khusus, bahwa senam Aerobik merupakan cara paling mudah untuk mengajak sebanyak banyaknya orang agar hidup selalu sehat dan terhindar dari penyakit, dan semua Aerobik lebih senang memilih tempat yang terbuka, selain bisa menghirup udara yang segar dan kesehatannya tetap terjaga. "pungkas Herlina

Editor/pewarta, Buang Arifin



Share:

No comments:

Post a comment

LSM TEROPONG

LSM TEROPONG
SEKRETARIAT : 087846111212, 085236384228

BECOFF BONDOWOSO - Jatim

BECOFF BONDOWOSO - Jatim
BECOFF BONDOWOSO - JATIM

PENGUNJUNG

IKLAN / ADV / PROFILE

IKLAN / ADV / PROFILE
Hubungi Redaksi Teropong Timur WA / Telpon / SMS : 087846111212 dan Telpon / SMS :085236384228

Popular

Becoff Bondowoso - Jatim

Becoff Bondowoso - Jatim
Becoff Bondowoso - Jatim

Featured post

LSM, ORMAS DAN AWAK MEDIA BENTUK FORUM KOMUNIKASI

LSM DAN ORMAS Serta WARTAWAN YANG HADIR Bondowoso, www.teropongtimur.co.id Puluhan LSM dan Awak Media Bondowoso Jawa Timur mengapresi...

Blog Archive

Recent Posts